Ditulis oleh: Ika Septia | 16/09/2023
Makanan Untuk Lidah Hambar – Lidah yang berfungsi dengan baik adalah kondisi di mana seseorang dapat merasakan semua jenis rasa makanan atau minuman seperti asin, manis, pahit atau rasa lainnya.
Jika lidah terasa hambar, makanan apa yang masih bisa dikonsumsi? Berikut 7 rekomendasi makanan untuk lidah hambar yang bisa Anda coba.
Lidah terasa hambar akan membuat Anda tidak dapat merasakan rasa dari makanan atau minuman yang akan dikonsumsi. Namun, masih ada beberapa makanan yang dapat Anda konsumsi selama lidah terasa hambar.
Contoh dari buah-buahan asam seperti jeruk, lemon, stroberi dan buah-buahan asam lainnya dapat membantu mengatasi lidah hambar karena asam sitrat yang terkandung dalam buah-buahan tersebut bisa merangsang reseptor rasa pada lidah.
Buah-buahan asam dapat memberikan sensasi rasa yang lebih kuat dan menyegarkan bagi Anda yang sedang mengalami lidah hambar.
Kacang-kacangan sepeti almond, kenari atau kacang tanah bisa menjadi pilihan yang baik untuk lidah hambar atau saat pengecapan Anda terbatas.
Dengan memiliki tekstur yang berbeda dan biasanya lebih renyah dan garing. Sensasi yang diberikan oleh kacang-kacangan ini dapat memberikan rangsangan pada reseptor lidah.
Makanan manis seperti permen, sokelat atau makanan penutup memiliki citarasa khas yang dapat mendominasi lidah Anda. Hal ini dapat memberikan sensasi rasa yang kuat dan memikat meskipun lidah Anda sedang terasa hambar.
Makanan manis dapat memicu pelepasan endorfin yaang dapat mempengaruhi cara merasakan rasa makanan, sehingga dapat mengurangi rasa hambar pada lidah.
Es krim memiliki berbagai macam rasa yang berbeda, mulai dari manis, asam hingga sedikit gurih. Rasa ini dapat Anda pilih untuk dinikmati atau dicoba saat lidah terasa hambar.
Teksturnya yang lembut dan dingin dapat merangsang reseptor rasa dan membuat makanan terasa lebih menyenangkan karena memberikan sensasi yang nikmat di lidah Anda.
Mengkonsumsi es krim dapat memicu pelepasan endorfin yang dapat membantu mengurangi rasa hambar karena mempengaruhi cara merasakan rasa dari es krim tersebut.
Yogurt memiliki rasa yang lembut dan lezat. Rasa ini dapat dengan mudah diterima oleh lidah yang sedang terasa hambar.
Yogurt mengandung nutrisi penting seperti kalsium, protein dan vitamin B12 yang bermanfaat bagi kesehatan Anda. Beberapa jenis yogurt juga mengandung probiotik yang menguntungkan bagi sistem pencernaan Anda.
Makanan beraroma kuat, seperti makanan yang kaya akan rempah rempah dan bumbu atau buah seperti durian akan memberikan rasa yang sangat kuat dan khas.
Rasa yang kuat dan khas ini dapat merangsang reseptor rasa pada lidah dan memberikan sensasi rasa yang lebih intens untuk membantu mengatasi lidah hambar. Sehingga dapat menggugah selera makan meskipun lidah sedang terasa hambar.
Mengandung senyawa seperti zat kapsaisin yang membuat makanan pedas dapat merangsang reseptor rasa pada lidah. Rasa ini akan memberikan sensasi yang kuat dan intens untuk membantu mengatasi lidah hambar.
Sensasi pedas yang dihasilkan dari makanan ini, menjadi salah satu cara yang efektif untuk merangsang reseptor lidah dan membuat makanan terasa lebih menarik.
Selain itu, makanan pedas seringkali membuat orang yang mengkonsumsi untuk minum lebih banyak air. Sehingga, ini dapat membantu menjaga hidrasi yang penting untuk kenyamanan lidah dan sensasi rasa yang lebih baik.
Lidah bisa terasa hambar tidak terjadi secara tiba-tiba, melainkan disebabkan oleh berbagai faktor yang mempengaruhinya. Beberapa faktor yang umum menjadi penyebab lidah terasa adalah sebagai berikut.
Salah satu rekomendasi makanan yang bisa dikonsumsi saat lidah terasa hambar adalah makanan pedas. Sambal geprek Monsera bisa menjadi pilihan terbaik sebagai pelengkap olahan hidangan utama Anda agar memiliki rasa yang lebih kuat.
Sambal geprek Monsera diolah menggunakan minyak kelapa sawit. Minyak kelapa sawit ini memiliki rasa yang netral, sehingga dapat mempertahankan citarasa asli dari sambal geprek Monsera.
Penggunaan minyak kelapa sawit dalam pengolahan sambal geprek dapat memberikan kaya akan tekstur dan lembut.
Sambal geprek Monsera ini terdapat dua tingkat kepedasan, yaitu level lima dan level sepuluh yang bisa Anda pilih sesuai tingkat toleransi kepedasan dan selera.
Telah memiliki ijin BPOM untuk memberikan kepastian keamanan untuk dikonsumsi. Selain diolah menggunakan minyak kelapa sawit, sambal geprek Monsera ini juga terbuat dari bahan-bahan berkualitas yang dihasilkan oleh perkebunan sendiri.
Hal ini dilakukan untuk menjaga kualitas sambal geprek mulai dari bahan yang digunakan hingga proses produksi. Cara pemakaiannya yang mudah dan praktis, sambal geprek Monsera telah menjadi produk sambal instan yang sangat populer.
Nah, untuk Anda yang ingin mencoba sambal geprek Monsera ini, caranya sangat mudah. Anda bisa mendapatkannya melalui shopee atau tokopedia dengan harga yang ramah di kantong.
Demikianlah 7 rekomendasi makanan yang bisa dikonsumsi ketika lidah terasa hambar. Semoga rekomendasi ini bermanfaat dan sampai jumpa lagi.