Article Blog Resep Resep Mudah Sambal

Resep Telur Sambal Terasi Enak untuk Makan Siang

Resep Telur Sambal Terasi – Siapa bilang makan siang enak harus selalu mahal? Kadang, dengan bahan sederhana seperti telur dan sambal terasi saja, Kamu sudah bisa menciptakan hidangan yang menggugah selera.

Resep telur sambal terasi bisa jadi solusi tepat untuk Kamu yang ingin makan siang cepat, hemat, dan tetap lezat. Olahan dari bahan telur dan sambal terasi ini gak Cuma enak loh, tetapi juga bisa dibuat dalam waktu singkat.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk simak artikel berikut ini!

Olahan Telur yang Sehat

Telur sering dianggap makanan sehari-hari yang biasa saja. Namun, jika diolah dengan benar, telur bisa menjadi menu sehat yang luar biasa.

Berikut ini beberapa ide olahan telur sehat yang cocok untuk dinikmati kapan saja, terutama saat makan siang. Antara lain:

1. Telur Rebus dengan Sayur Segar

Telur rebus adalah pilihan paling sehat dalam mengolah telur. Kandungan proteinnya tetap utuh karena tidak digoreng. Selain itu, lemak jenuh bisa dikurangi secara alami.

Kombinasikan dengan sayuran seperti brokoli, tomat, dan wortel untuk hasil olahan hidangan yang lebih bergizi.

Kamu bisa menambahkan sedikit minyak zaitun sebagai dressing agar rasanya lebih lezat. Telur rebus ini sangat cocok dijadikan bekal makan siang praktis dan sehat.

2. Telur Orak-Arik dengan Minyak Kelapa

Untuk Kamu yang suka makanan gurih tapi tetap sehat, telur orak-arik bisa menjadi pilihan yang menarik. Gunakan minyak kelapa yang lebih alami dan sehat dibanding minyak goreng biasa. Tambahkan potongan paprika, bayam, atau jamur agar lebih kaya rasa dan nutrisi.

Teknik memasaknya yang cepat membuat tekstur telur tetap lembut dan nikmat. Menu ini tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga mengenyangkan.

3. Omelet Sayur Tinggi Serat

Omelet bisa menjadi cara kreatif untuk menyembunyikan sayuran dalam makanan. Campurkan telur dengan bayam, wortel parut, dan sedikit keju rendah lemak. Kemudian masak dengan api kecil agar omelet matang merata.

Selain sehat, menu ini juga kaya akan serat dan vitamin. Sangat cocok untuk anak-anak yang sulit makan sayur. Omelet sayur juga bisa dijadikan alternatif sarapan maupun makan siang yang cepat.

Resep Telur Sambal Terasi Enak dan Sehat

Banyak orang menyukai telur karena rasanya yang netral dan mudah dikombinasikan dengan bumbu apa saja.

Salah satu resep favorit banyak keluarga Indonesia adalah resep telur sambal terasi. Hidangan ini tidak hanya menggugah selera, tetapi juga mudah dibuat di rumah.

Kamu bisa cobain resep berikut ini:

1. Bahan-Bahan Resep Telur Sambal Terasi

• 5 butir telur ayam
• 1 sendok teh gula merah
• Garam secukupnya
• Minyak goreng secukupnya
• Sambal Terasi Monsera

2. Cara Memasak Resep Telur Sambal Terasi

1. Rebus telur hingga matang. Setelah dingin, kupas kulitnya dan goreng sebentar agar bagian luarnya kering.
2. Tumis Sambal Terasi Monsera sebentar saja agar lebih hangat.
3. Masukkan telur yang sudah dikupas ke dalam tumisan. Aduk rata dan tambahkan gula merah serta garam sesuai selera.
4. Masak hingga sambal dan bumbu lainnya meresap.
5. Jika sudah matang, angkat dan sajikan di atas piring saji.
6. Resep telur sambal terasi enak dan sehat siap dinikmati untuk makan siang.

Sambal Terasi Monsera, Praktis dan Higienis

Sambal Terasi Monsera menjadi pilihan tepat untuk Kamu yang ingin memasak resep telur sambal terasi secara praktis tanpa repot mengulek bumbu. Varian sambal yang satu ini dibuat dari bahan-bahan pilihan, seperti cabai segar, bawang, dan terasi berkualitas tinggi.

Dengan proses produksi yang higienis dan modern, rasa autentik sambal tradisional tetap terjaga.  Selain praktis, Sambal Terasi Monsera juga dikemas dengan baik agar tetap aman dan tahan lama.

Cocok digunakan sehari-hari untuk masakan pedas favorit keluarga Kamu di rumah. Dengan kata lain, Sambal Terasi Monsera gak Cuma cocok untuk pelengkap olahan telur saja tetapi juga semua jenis lauk pauk.

Yuk order Sambal Terasi Monsera melalui tombol di bawah ini sekarang juga!

Penutup

Resep telur sambal terasi sangat cocok dijadikan menu makan siang praktis, enak, dan sehat. Bahan mudah didapat, waktu masak singkat, dan rasanya luar biasa. Cobalah di rumah untuk makan bersama keluarga. Jangan lupa untuk order dan sampai jumpa lagi dengan informasi menarik lainnya ya.